Ασφαλώς Καλοκαίρι! Μέσα Κοινωνικής –Καλοκαιρινής– Δικτύωσης...

Αδιαμφισβήτητα, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αποτελούν τα τελευταία χρόνια το κυρίαρχο μέσο επικοινωνίας, ενημέρωσης και ψυχαγωγίας, ιδιαίτερα μεταξύ των εφήβων. Γιατί όμως οι έφηβοι περνούν σημαντικό χρόνο χρησιμοποιώντας τα social media;

Για να απαντήσουμε στο παραπάνω ερώτημα θα πρέπει να λάβουμε σοβαρά υπόψη τη φύση και τα χαρακτηριστικά της εφηβείας. Αυτή η αγαπημένη για τους εφήβους δραστηριότητα πιθανόν σχετίζεται και ενισχύεται από την έμφυτη ανάγκη διερεύνησης της προσωπικής ταυτότητας. Πιο αναλυτικά, το συγκεκριμένο αναπτυξιακό στάδιο χαρακτηρίζεται από την προσπάθεια του εφήβου να αυτοπροσδιοριστεί και να διερευνήσει τη σεξουαλική και κοινωνική του ταυτότητα, με αποτέλεσμα να επηρεάζεται σημαντικά από τις εικόνες και τα πρότυπα που προωθούνται μέσω των ιστοχώρων κοινωνικής δικτύωσης.  

Συχνά, όμως, η διαρκής ενασχόληση των εφήβων με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στη ψυχική τους υγεία και όχι μόνο, αυξάνοντας παράλληλα τον κίνδυνο εθισμού. Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς ώστε να βοηθήσουν τα παιδιά να μάθουν να περιηγούνται με ασφάλεια στο διαδίκτυο ενισχύοντας την ικανότητα τους για  αυτοέλεγχο;  Και με ποιον τρόπο μπορούν να καθοδηγήσουν τα παιδιά σε πιο ασφαλή και ισορροπημένη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού οπού η ενασχόληση των εφήβων με τα social media αυξάνεται ραγδαία;

• Επειδή τα παιδιά εισάγονται από νωρίς στα επιτεύγματα των νέων τεχνολογιών και συνήθως γνωρίζουν πολύ περισσότερα γι’ αυτά απ’ ό, τι οι ενήλικες, είναι σημαντικό λοιπόν να συζητήσετε από νωρίς μαζί τους σχετικά με τους κανόνες χρήσης του διαδικτύου και ασφαλούς πλοήγησης στα κοινωνικά δίκτυα
• Σημαντικό ρόλο διαδραματίζει η στάση του γονέα, αλλά και η σχέση του με τα ψηφιακά μέσα. Προκειμένου οι γονείς να κατανοήσουν τον έφηβο και στη συνέχεια να τον συμβουλέψουν, χρειάζεται οι ίδιοι να ενημερώνονται και να ανανεώνουν τις γνώσεις τους προκειμένου να λάβουν τα απαραίτητα μέτρα ασφαλείας σε τεχνικό επίπεδο καθώς και να καθοδηγήσουν τον έφηβο σε πιο δημιουργική χρήση του διαδικτύου
• Διαβεβαιώστε το παιδί σας ότι μπορεί πάντα να σας μιλήσει για οποιοδήποτε θέμα και οποιοδήποτε πρόβλημα, δηλώνοντας τη διαθεσιμότητά σας και την παρουσία σας καθημερινά
• Συζητήστε τι επιτρέπεται να δημοσιεύει και τι όχι και ποιες πληροφορίες μπορεί να μοιράζεται με τους διαδικτυακούς του φίλους
• Ορίστε χρονικά όρια και κανόνες για τη χρήση των social media. Τα όρια θα πρέπει να τεθούν από την αρχή και να αναπροσαρμόζονται ανάλογα με την ηλικία του παιδιού και τις ανάγκες του, ενισχύοντας έτσι το αίσθημα της προσωπικής ευθύνης και ενθαρρύνοντας την ανάληψη πρωτοβουλιών.
• Εγκαταστήστε φίλτρα γονικού ελέγχου, ώστε να περιορίσετε την πλοήγηση του παιδιού στο ίντερνετ και να το προστατεύσετε από ιστοσελίδες κακόβουλου περιεχομένου.

Η άμεση επικοινωνία, ο ανοιχτός διάλογος και η εμπιστοσύνη αποτελούν τα θεμέλια διατήρησης μιας υγιούς και ουσιαστικής σχέσης μεταξύ γονέων και εφήβων. Είναι η ευκαιρία να μείνουν οι γονείς κοντά στον έφηβο, να τον ακούσουν προσεκτικά και να προσπαθήσουν να τον κατανοήσουν σε αυτό το δύσκολο, αλλά και συναρπαστικό ταξίδι προς την ενηλικίωση.

Για οποιαδήποτε περαιτέρω πληροφορία ή διευκρίνιση μπορείτε να καλέσετε δωρεάν στην «Ευρωπαϊκή Γραμμή Υποστήριξης Παιδιών 116111», ώστε να συζητήσετε με έναν ψυχολόγο του Οργανισμού «Το Χαμόγελο του Παιδιού» όλα αυτά που μπορεί να σας απασχολούν σε σχέση με το παιδί σας.

Πηγές:

https://www.oxfordhealth.nhs.uk/camhs/ed/family-friends/social-media/